Fragen mit dem Tag 'neck'

Es gibt keine solche Sache wie ein "quick-start". Es ist nur ein Anfang. Es gibt keine Abkürzungen, keine schnelle gimmicks, es ist der Tag nach dem Tag der Feste Anstrengungen, die die besten Ergebnisse herv ...
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Wie zur Verbesserung der Schwimm-performance in der Turnhalle?

Frage ist ganz einfach. Ich bin auf der Suche nach Fitness-Studio-spezifische Reihe von übungen, die mir helfen können, aufzubauen schwimmen Leistung/Ausdauer/Geschwindigkeit. Also, wenn ich nicht im Wasser kann ich immer noch kontinuierlich steigern, meinem schwimmen. Natürlich weiß ich, dass ich muss gehen Sie in das Wasser wegen der Technik, die Ausbildung, das Gefühl von Wasser etc. Edit: fokussiert auf die crawl - performance. Nicht daran interessiert, in der Stärke Verbesserung, in anderen Stilen, in diesem moment. ...
24.04.2019, 10:50:54
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Vorteile der Verwendung der sidestroke

Ich habe gelesen, dass der am günstigsten gelegene swimming-Stil für die US-Marine-Soldaten ist die sidestroke. Was sind die Vorteile der sidestroke, die machen es die bevorzugte Stil? ...
28.09.2015, 20:32:27
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Upper body toning

Was ist die beste übung bewegt sich zu Ziel Muskelaufbau des Bereichs (flab), die aus Stöcken zwischen Brust -, arm-und Schulter beim tragen von ärmellosen tops? ...
15.08.2013, 15:25:34